நரைத்தமுடி அறிவின் அடையாளமா?

“நரைத்தமுடி அறிவின் அடையாளம்” என்பதெல்லாம் பொய் என்கிறது ஐரோப்பிய விஞ்ஞானிகள் குழு. கறுத்தமுடி நரைத்துப் போவது ஏன் என்பதற்கும் இப்போது விடை காணப்பட்டுள்ளது.

நம்முடைய உரோம செல்களில் இயற்கையாகவே சிறிதளவு ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு என்னும் வேதிப்பொருள் சுரக்கிறது. வயது அதிகரிக்கும்போது இவ்வாறு சுரக்கப்படும் ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடின் அளவும் அதிகரிக்கிறது. உரோமத்திற்குள்ளேயே ஏற்படும் இந்த மாற்றங்கள் முடியை சாம்பல் நிறத்திற்கு மாற்றி அதன் பிறகு வெள்ளையாக்கிவிடுகிறது என்கிறார்கள் இந்த ஐரோப்பிய விஞ்ஞானிகள்.

உரோமத்திற்கு இயற்கையாகவே நிறமூட்டுவது மெலனின்  (Melanin) என்னும் வேதிப்பொருளாகும். உரோமம், கண்கள், தோல் இவற்றின் நிறத்தை தீர்மானிப்பது இந்த மெலனின் தான். மெலனின் சுரப்பதை ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு தடைசெய்துவிடுவதுதான் பிரச்சினையின் மூலவேர்.

1. இயற்கை மற்றும் உடலியல் காரணங்கள்:

வயதாவது (Aging): மனிதர்களுக்கு வயது கூடும் போது, மயிர்க்கால்களில் உள்ள நிறமி செல்கள் (Melanocytes) இயற்கையாகவே அழியத் தொடங்குகின்றன. இதனால் புதிய முடிகள் வளரும் போது நிறமியின்றி நரையாக வளர்கின்றன.

மரபியல் (Genetics): உங்கள் பெற்றோர் அல்லது முன்னோர்களுக்கு இளம் வயதிலேயே முடி நரைத்திருந்தால், உங்களுக்கும் அவ்வாறு ஆவதற்கு அதிக வாய்ப்புகள் உள்ளன. இதற்குக் குறிப்பிட்ட மரபணுக்களே (உதாரணமாக IRF4 மரபணு) காரணமாகும்.

2. வாழ்க்கை முறை மற்றும் சுற்றுச்சூழல் காரணங்கள்:

அதிக மன அழுத்தம் (Stress): நீடித்த மன அழுத்தத்தின் போது சுரக்கும் ஹார்மோன்கள், முடியின் நிறமியை உருவாக்கும் ஸ்டெம் செல்களை (Stem Cells) பாதிப்பதாக ஆய்வுகள் கூறுகின்றன.

ஊட்டச்சத்து குறைபாடு (Nutrient Deficiency): உடலில் வைட்டமின் B-12, வைட்டமின் B-6, துத்தநாகம் (Zinc), இரும்புச்சத்து (Iron), மற்றும் தாமிரம் (Copper) போன்ற அத்தியாவசிய சத்துக்கள் குறையும் போது இளநரை ஏற்படுகிறது.

புகைபிடித்தல் (Smoking): புகைபிடிக்கும் பழக்கம் உடலில் உள்ள இரத்த நாளங்களைச் சுருக்கி, மயிர்க்கால்களுக்குச் செல்லும் இரத்த ஓட்டத்தைக் குறைக்கிறது. இது நரை முடி தோன்றுவதை விரைவுபடுத்துகிறது.தூக்கமின்மை: போதிய தூக்கம் இல்லாதபோது உடலின் மெட்டபாலிசம் மற்றும் ஹார்மோன் சமநிலை பாதிக்கப்பட்டு, மெலனின் உற்பத்தி குறைகிறது.

3. மருத்துவக் காரணங்கள்:

மனிதர்களின் உரோமக்கால்களின் மாதிரிகளை பகுப்பாய்வு செய்து இந்த முடிவுகள் எட்டப்பட்டுள்ளன. உரோமக்கால்களில் சுரக்கும் ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடை தண்ணீராகவும், ஹைட்ரஜன் வாயுவாகவும் சிதைவடையச் செய்யும் பணியை MSR A and B என்னும் என்சைம்கள் செய்கின்றன. MSR A and B என்சைம்கள் சுரப்பது குறைவடையும்போது ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு சிதைவடைவதும் குறைந்துபோகிறது. ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு அதிகரிப்பதால் tyrosinase என்னும் என்சைம் உற்பத்தியாவதும் நின்று போய்விடுகிறது. மயிர்க்கால்களில் மெலனின் சுரப்பதற்கு இந்த tyrosinase எனப்படும் என்சைம்தான் காரணம்.

நரை முடியைத் தடுக்க / தள்ளிப்போட சில எளிய வழிகள்:

வைட்டமின்கள் மற்றும் ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்டுகள் நிறைந்த சீரான உணவுகளை உட்கொள்ளுதல்.தியானம் அல்லது உடற்பயிற்சி மூலம் மன அழுத்தத்தைக் குறைத்தல்.தினமும் 7 முதல் 8 மணி நேரம் ஆழ்ந்த தூக்கத்தைப் பேணுதல்.இரசாயனங்கள் அதிகம் உள்ள தரமற்ற ஹேர் டை (Hair dye) மற்றும் ஷாம்பூகளைத் தவிர்த்தல்.